top of page

Helena Ježková | KRANIO 

Vyhledat

Moje cesta ke Kraniosakrální terapii

Jak to často bývá, ke Kraniosakrální terapii jsem se dostala kvůli vlastním zdravotním problémům. Nacházela jsem se v životní etapě, která by se dala nazvat období temna. Po ukončení inženýrského studia ekonomie, které mě nebavilo a vyčerpalo, jsem začala pracovat v marketingu. Už po roce jsem si prošla vyhořením a z mentálně náročné práce byla neustále ve stresu. Zároveň jsem se zapletla v toxickém vztahu, ve kterém se nedalo vydržet, ale ani z něj odejít.


ree

Trápily mě úzkosti a psychické problémy, kvůli kterým se mi těžko fungovalo v běžném životě. Neměla jsem pevný bod v životě, o který bych se mohla opřít. Psychika se odrazila na fyzickém zdraví a mě se spustil velmi nepříjemný symptom pískání v uších, který mi pomohla vyléčit právě Kraniosakrální terapie. Celý příběh si můžete přečíst tady.


Protože jsem v rané dospělosti nevěděla, co se sebou a život byl pro mě víceméně utrpení, vyzkoušela jsem celou řadu terapií léčebných metod. Mám za sebou několikaletou intenzivní hlubinnou psychoterapii, holotropní dýchání, desítky konstelací, regresní terapie, channeling, práci s přírodními medicínami v rozšířených stavech vědomí a mnoho dalších. Nejvíce mě pomohla právě Kraniosakrální terapie, která mě svou jemností, něhou a zároveň velkou silou naprosto uchvátila. Tato metoda má obrovskou léčebnou sílu na fyzické, psychické i spirituální úrovni. V kombinaci s hlubinnou psychoterapií mi začala přinášet světlo do života, psychickou úlevu, spoustu odpovědí a hlavně sebe pochopení. 


Patřím mezi vysoce citlivé duše se silnou empatií a schopností vnímat ostatní bytosti. V životě jsem si prošla mnohými náročnými zkouškami, které mě dovedly na cestu sebe léčení a podporu druhých.


Tinnitus mě přivedl k životnímu obratu

Z mé osobní cesty ke zdraví se postupně stal životní směr. Musela jsem ale překonat spoustu sebe omezujících přesvědčení. Například, že nemůžu nikomu pomáhat, když jsem sama “rozbitá”. Postupem času jsem ale zjistila, že je to právě naopak. Člověk, který nezažil depresi, nikdy nemůže plně pochopit a podpořit člověka, který trpí depresí. Čím bolestivějšími psychickými stavy jsem si prošla, tím více se dokážu na člověka vcítit a sestoupit k jeho prožívání.


Moje další omezující přesvědčení bylo, že jako vystudovaná inženýrka ekonomie nemůžu pracovat s lidmi, ale měla bych se držet vystudovaného oboru, kterému jsem tomu dala tolik úsilí a času. S tímto blokem jsem bojovala celý rok, ale touha nakonec zvítězila nad pochybnostmi a já se odhodlala nastoupit na několikaletý výcvik Kraniosakrální terapie na Institutu KranioSacrální Biodynamiky u Abhy Sajwel. 


Tenkrát jsem netušila, do čeho se pouštím a jak moc mě tento výcvik promění. Celý výcvik je totiž hlavně o praxi, sebezkušenosti a zpracovávání vlastních traumat. A tak jsem se téměř 4 roky v pravidelných intervalech nořila do hlubokých procesů, které přinesly opravdu širokou škálu prožitků od těch naprosto božských, kdy splynete se vším a rozpouštíte se v láskyplné blaženosti, až po ty nejpříšernější stavy, kdy byste raději umřeli, než cítit, co cítíte. Ale o tom napíšu v jiném článku. :) 


Výcvik Kraniosakrální biodynamiky mi přinesl obrovskou transformaci, pochopení sebe sama a přijetí své vysoké citlivosti. Spoustu věcí mi začalo dávat smysl a já se přestala odmítat za to, že tolik cítím a vnímám. Prožila jsem nádherné spirituální prožitky neohraničenosti a bezpodmínečné lásky, které mi potvrdily to, co odjakživa vnímám - že je tu mnohem víc než hmotný svět. Že má každý v nás místo hlubokého klidu a bezčasí, kde neexistují žádné problémy. Věřím, že cesta nás všech vede přesně do toho místa, do svého nitra, domů. Je pro mě neuvěřitelně naplňující, když se s klienty do těchto stavů společně ponoříme. 


Certifikáty a výcviky: 

 
 
 

Komentáře

bottom of page